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Allenamenti
Sicuri di saper mirare?
Questo mese parliamo di un argomento molto delicato...e fondamentale per giocare a golf: come prendere la mira per tirare la palla dritta dove vogliamo che arrivi. Molto spesso i colpi in pull sono causati proprio da un errore di mira e allineamento. Iniziamo con una...
Sei in crisi con il putt?
Niente paura, prenota una lezione con CAPTO, il software più evoluto per l'analisi del putt.Sarò felice di trascorrere con te un'ora di lezione analizzando e migliorando ii parametri del tuo swing.Non conosci capto? Leggi...
Problemi con il drive?
Un semplice drill per tenere lo sterno dietro la palla all’impatto.
Volete davvero migliorare quando praticate?
Praticare in campo pratica o sul percorso è quel genere di attività che non può essere ignorata da un giocatore di golf . Se appartenete a quella categoria di persone che il campo pratica non lo vede mai avrete serie difficoltà a migliorare il vostro gioco e di sicuro...
Il golf fa bene!
Questa frase, detta da me, sembra scontata; è innegabile che lo sport sia fondamentale per condurre una vita sana e attiva. Non lo dico io ma numerosi e noti studi hanno portato alla luce che muoversi fa bene, non solo al corpo ma anche allo spirito. Se tutto questo...
Slice: stop!
Problemi di slice? Questo drill fa per voi.
Campo pratica: consigli per l’uso.
Il campo pratica, per noi golfisti, è il luogo di allenamento per eccellenza. Troppo spesso però si trasforma in un'area dove tutto è permesso. Questi semplici suggerimenti aiuteranno tutti a fruirne in modo responsabile e ad allenarsi tenedo acceso il cervello....
MoveDifferent, now!
Che tu sia un giocatore d’élite o un semplice amatore quando qualcosa nel tuo swing non funziona può essere causa di infortunio. Lo sanno bene gli atleti che con gli infortuni non si scherza. Chi, invece, gioca per diletto, molto spesso li trascura nella speranza di...
Non fate il solito errore.
Sta per iniziare la nuova stagione! Siete pronti? La maggior parte dei golfisti medi tiene la sacca in garage almeno fino ad Aprile convincendosi che fuori fa freddo e che le belle giornate d'inverno non sono certo da passare in campo pratica. Ed ecco che in un batter...
Allenamento in campo pratica: consigli per renderlo davvero efficace in campo.
Thks to Trump Dubai for the picture.
Riposo attivo, la chiave per sentirsi in forma.
Quante volte vi siete ripromessi di andare in palestra per stare in forma e migliorare il vostro gioco? Quante volte ci siete andati con costanza ma dopo le sedute di allenamento vi siete ripetutamente sentiti doloranti, stanchi, assonnati e deboli? Se avete risposto...
Preparazione atletica: ne parliamo con Federico Bisson.
Questo mese ho il piacere di raccontarvi chi è e cosa fa, Federico Bisson. Federico è Chinesiologo dal 2006 , con Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell’attività motoria preventiva e adattata; ha studiato a Ferrara, e attualmente si sta specializzando in...